Sessões com psicóloga online especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental para ajudá-la a transformar sua vida.
Sobre mim
Sou psicóloga e acredito que o cuidado começa no acolhimento.
Minha prática é guiada por uma escuta sensível, afetiva e respeitosa, onde cada pessoa pode se sentir segura para existir e falar sobre sua dor.
Vejo a clínica como um espaço de vínculo e humanidade, no qual caminho ao lado do paciente, no seu tempo, ajudando-o a se compreender e a se reconectar consigo mesmo.
Benefícios da psicoterapia
Autoconhecimento: ajuda a entender emoções, pensamentos e comportamentos
Acolhimento emocional: um espaço seguro para falar sem julgamentos
Melhora nos relacionamentos: mais clareza, limites e comunicação
Fortalecimento emocional: mais autoestima, segurança e autonomia
Elaboração de dores e traumas: compreender o passado para viver o presente com mais leveza
Desenvolvimento de estratégias saudáveis para lidar com dificuldades .